Питание новорожденного

Самый лучший продукт питания новорожденного - это, конечно же грудное молоко матери. Там и полный набор питательных веществ, нужные гормоны и уже готовый иммунитет. Потому главная задача мамочки максимально дольше продлить естественное вскармливание (оптимальные сроки - до года) Даже если у Вас набирается 2 капли - они должны достаться малышу.
(Клинические случаи, когда врачи запрещают грудное вскармливание, здесь не рассматриваются)

Итак, чтоб дольше продлить грудное вскармливание или увеличить лактацию, рацион мамы должен содержать максимум витаминов, а это фрукты, овощи, орехи, молоко (желательно свежее, не Tetra), творог, кефир. По возможности высыпаться. И не нервничать, т.е. пропускать раздражители мимо себя.

Но как бы не старалась мама, а ребенок все равно растет и одного молока, как полноценной еды ему мало и его надо прикармливать. Вот этому мы и уделим внимание.

А именно, рассмотрим следующее:

- 4 правила введения прикорма (4-5 мес.)

- правила ведения пищевого дневника

- Меню для детей 6-12 мес.

- Меню ребенка 1 года

- Масса некоторых продуктов на одно кормление ребенка 1-3 лет

- Рецепты очень детской кухни

- Соотношение объема и массы некоторых продуктов

Месяца Недели 0 1 2 3 4 1 1 2 3 4 2 1 2 3 4 3 1 2 3 4 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 6 1 2 3 4

Итоги конкурса фотографий

Первая помощь ребенку если...

Самое интересное для мам:

загрузка...

Как заработать?

Загрузка...